私も この頃お腹周りが怪しくなってきました。
何をやっても落とせません。
（というか、何もしていないので落ちるはずがない）
それに比べ同僚は順当に体重を落としてきている。
家の性能値も少し似たようなところがあるように思います。
同僚は ぽっちゃり体系ですので少し運動をすると
すぐ体重減という結果を得られています。
それに比べ私はやせ形ではないものの
ぽっちゃりでは無い体型です。
家の性能値も基準値、
たとえばQ値2.7から2.0に
落とすためにはさほど苦労はしませんが、
Q値1.3から1.0に落とすためには
結構苦労しますしお金もかかります。
Q値を追いかけることが本当に良いのか、
その先に何を求めているのかが明確にないと
お金をかけただけで実は
暖冷房負荷がそこまで変わっていない事もあります。
目的とバランスが大切です。
本ブログは、
同僚が順調にダイエットしてきている事への
批判ではありません。(^_^.)
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